CUANDO LA INTOLERANCIA A LA LACTOSA PROVOCA MOLESTIAS ABDOMINALES E HINCHAZÓN La intolerancia a la lactosa es un trastorno que «se puso de moda» hace unos años. Decimos «de moda» porque de pronto los médicos comenzaron a diagnosticarlo con frecuencia y a partir de cierto momento «intolerancia a la lactosa» se convirtió en una etiqueta,… Seguir leyendo INTOLERANCIA A LA LACTOSA
Categoría: PROBLEMAS DIGESTIVOS
Consejos para tener una buena digestión y remedios naturales para afrontar los trastornos digestivos más comunes.
LA CÚRCUMA: UN ANTIINFLAMATORIO POTENTE
La cúrcuma, que pertenece a la familia del jenjibre y crece en climas tropicales ha sido utilizada en medicina china como analgésico, para aliviar el dolor y para reducir los efectos de las lesiones y hematomas. En la medicina ayurvédica se usa para tratar gases intestinales, dificultades menstruales, hemorragias, dolor de muelas, cólicos… Seguir leyendo LA CÚRCUMA: UN ANTIINFLAMATORIO POTENTE
LOS EFECTOS DE LA PAPAYA FERMENTADA
PAPAYA FERMENTADA: UN ANTIOXIDANTE EXCEPCIONAL QUE FORTALECE EL SISTEMA INMUNITARIO La papaya fermentada esmuy conocida en los países tropicales. Sus virtudes de longevidad y salud son legendarias, además de su efectividad para favorecer las buenas digestiones. Sus efectos antiedad estánn siendo estudiados en la actualidad con resultados sorprendentes. Si el siglo XX nos ha aportado… Seguir leyendo LOS EFECTOS DE LA PAPAYA FERMENTADA
¿PROBIÓTICOS O PREBIÓTICOS?
Muchas veces oyes hablar de alimentos probióticos o prebióticos, o de suplementos dietéticos que los contienen: no son lo mismo, pero ¿Conoces las diferencias que hay entre unos y otros? En este post vamos a intentar aclarártelas. Los alimentos y los suplementos probióticos son aquellos en los que existen bacterias que ayudan a… Seguir leyendo ¿PROBIÓTICOS O PREBIÓTICOS?
¿QUÉ ES EL KUZU?
Te hablamos del Kuzu, un «superalimento» que deben conocer quienes se interesan por una deita saludable. El kuzu sirve para condimentar ensaladas y para espesar platos diversos, es aún bastante desconocido y es útil para combatir diversos problemas comunes de salud como acidez de estómago o resfriados. ¿QUÉ ES? EL Kuzu un superalimento. Llamamos superalimentos… Seguir leyendo ¿QUÉ ES EL KUZU?