{"id":1064,"date":"2015-03-04T14:42:10","date_gmt":"2015-03-04T13:42:10","guid":{"rendered":"http:\/\/bioherbarium.com\/blog\/?p=1064"},"modified":"2017-11-21T12:15:44","modified_gmt":"2017-11-21T11:15:44","slug":"acne-en-adultos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bioherbarium.com\/blog\/cosmetica-natural-bioherbarium\/acne-en-adultos\/","title":{"rendered":"ACN\u00c9 EN ADULTOS"},"content":{"rendered":"

 <\/p>\n

\"El<\/a>
El acn\u00e9 en adultos es frecuente<\/figcaption><\/figure>\n

\u00bfACN\u00c9 EN ADULTOS? \u00a1M\u00c1S FRECUENTE DE LO QUE CREEMOS!<\/span><\/span><\/strong> El acn\u00e9<\/strong> en adultos es mucho m\u00e1s frecuente de lo que podemos suponer, y eliminar espinillas<\/strong> es un deseo no s\u00f3lo de adolescentes. Incluso hay personas que no lo han padecido en la pubertad y, sin embargo, tienen problemas de acn\u00e9<\/strong> en la edad adulta. Seg\u00fan datos de la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Dermatolog\u00eda y Venerolog\u00eda, lo padecen un 12% de las mujeres y un 3% de hombres. Las causas del acn\u00e9<\/strong> en la edad adulta<\/strong> son m\u00faltiples. La piel responde a estados emocionales, refleja nuestra salud interior y nuestros h\u00e1bitos de higiene. De ah\u00ed que averiguar la causa de la aparici\u00f3n de puntos negros y espinillas es fundamental para lograr eliminarlos.<\/p>\n

CAUSAS DEL ACN\u00c9 EN ADULTOS<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\n

En primer lugar existe una base gen\u00e9tica<\/em>. Es obvio que hay personas m\u00e1s propensas a tener acn\u00e9<\/strong> que otras, y eso es algo inamovible con lo que tenemos que lidiar. Pero esa propensi\u00f3n es s\u00f3lo eso, una propensi\u00f3n que se puede reconducir. Personas nada propensas puede tener brotes de acn\u00e9<\/strong> o granos ocasionales<\/strong> motivados por las causas que vamos a comentar a continuaci\u00f3n, mientras que otras personas propensas que se cuidan adecuadamente puede conseguir aliminarlos o reducir su impacto considerablemente. \u00bfCu\u00e1les son esas causas?<\/p>\n

    \n
  1. El estr\u00e9s<\/strong>. El estr\u00e9s provoca cambios hormonales<\/strong> que a menudo influyen sobre las erupciones de acn\u00e9<\/strong>. El control de la ansiedad es b\u00e1sico para este problema y para otros mucho m\u00e1s graves. Por esa raz\u00f3n hay personas que se sorprenden cuando, al tomar tranquilizantes o anti-depresivos notan que la piel les mejora. E incluso existen tranquilizantes que se prescriben para algunas afecciones de la piel. Naturalmente, no vamos a tomarnos tranquilzantes para evitar un brote de acn\u00e9<\/strong>, pero s\u00ed podemos procurar llevar una vida m\u00e1s tranquila y vigilar nuestro ritmo de vida trepidante.<\/li>\n
  2. Hay alimentos que provocan brotes de acn\u00e9<\/strong>, y en ese sentido cada persona conoce sus limitaciones. El chocolate, el queso o los embutidos<\/em> son algunos de los alimentos cl\u00e1sicos que las personas con propensi\u00f3n al acn\u00e9<\/strong> tratan de evitar, pero la respuesta es individual: existen personas cuya piel reacciona de esta manera tras haber ingerido determinados alimentos que no son los habituales.<\/span><\/span><\/li>\n
  3. Una higiene ineficaz<\/strong> es una de las causas m\u00e1s frecuentes de los brotes de acn\u00e9<\/strong>. A veces, tocarse el rostro con las manos sucias o llevar el flequillo del pelo no lavado en dos d\u00edas basta para provocar la aparici\u00f3n de las antiest\u00e9ticas espinillas<\/strong>. Y, por supuesto, limpiarse el cutis en profundidad por la noche es imprescindible para evitar la aparici\u00f3n de \u00e9stas. La contaminaci\u00f3n y el sudor, aun invisible, obstruyen los poros y favorecen notablemente la aparici\u00f3n de espinillas<\/strong>, de modo que aunque no te maquilles, la limpieza profunda de la piel<\/strong> por la ma\u00f1ana y por la noche es fundamental. Si, adem\u00e1s, te maquillas, recomendamos encarecidamente que utilices Maquillaje Bio<\/strong> sin ingredientes sint\u00e9ticos, y que hagas te desmaquilles y te limpies la piel a fondo con productos naturales y espec\u00edficos para pieles con acn\u00e9<\/strong>.<\/span><\/span><\/li>\n
  4. Por \u00faltimo, el uso de cosm\u00e9ticos poco adecuados<\/strong> es de capital importancia en la aparici\u00f3n del acn\u00e9. Hay multitud de productos que contienen ingredientes que favorecen su aparici\u00f3n. A la inversa, tambi\u00e9n hay productos cosm\u00e9ticos, especialmente en el \u00e1mbito de la <\/span><\/span>cosm\u00e9tica natural<\/span><\/span>, que resuelven el problema en poco tiempo y de forma definitiva. Mucha de la cosm\u00e9tica que contiene ingredientes artificiales es altamente comedog\u00e9nica (provoca la aparici\u00f3n de espinillas o comedones<\/strong>). Es b\u00e1sico, pues, encontrar cosm\u00e9tica contra el acn\u00e9<\/strong> que nos funcione y que est\u00e9 libre de ingredientes t\u00f3xicos, y por supuesto realizar limpiezas a fondo de la piel con exfoliantes<\/strong> y mascarillas<\/strong> indicadas para pieles mixtas con acn\u00e9, para pieles con puntos negros o para pieles grasas con acn\u00e9.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    OTROS CONSEJOS PARA COMBATIR EL ACN\u00c9<\/h3>\n

    Evitar la contaminaci\u00f3n bacteriana, limpiar los auriculares de los tel\u00e9fonos con toallitas, usar maquillaje ecol\u00f3gico<\/strong>, identificar los alimentos que favorece la aparici\u00f3n de acn\u00e9 y por supuesto, no manipular las espinillas cuando ya han aparecido son algunos consejos que podr\u00e1n librar nuestra piel de las antiest\u00e9ticas p\u00fastulas.<\/span><\/span><\/p>\n

    NUESTRA RECOMENDACI\u00d3N COSM\u00c9TICA<\/h3>\n

    Otro d\u00eda hablaremos de cosm\u00e9tica natural para el acn\u00e9<\/strong>, pero os adelantamos que hay dos marcas cuyos productos son excepcionales en el cuidado de la piel con acn\u00e9<\/strong> se llevan la palma: Dulkamara y Dr Hauschka.<\/p>\n

    Dulkamara<\/strong><\/a>, con su c\u00e9lebre Crema Bioactiva Fp6<\/strong><\/a>. La limpieza ser\u00eda: Leche Virginal<\/strong> por la ma\u00f1ana, aplicaci\u00f3n despu\u00e9s de la Crema Bioactiva<\/strong> y Savias de Bamb\u00fa<\/strong> para la limpieza antes de acostarse. Los productos de Dulkamara son excepcionales por su contenido en extracto de medula de bamb\u00fa, con propiedades realmente sorprendentes para pieles problem\u00e1ticas.<\/p>\n

    Dr Hauschka<\/strong><\/a>, con su famoso Aceite Facial Regularizador<\/strong><\/a> que siempre sorprende (al ser graso parecer\u00eda no convenir a una piel grasa<\/strong>, pero sucede justo lo contrario: al cabo de unos d\u00edas, la piel se normaliza y la producci\u00f3n de grasa y de espinillas desciende de forma notable. En cuanto a la limpieza, la Crema Facial Limpiadora<\/a><\/strong> y el T\u00f3nico Facial Especial<\/strong><\/a>, as\u00ed como el Concentrado de Vapor Facial, constituyen un cl\u00e1sico de los\u00a0tratamientos anti-acn\u00e9<\/strong>\u00a0de limpieza diaria.<\/p>\n

    No dudes de que uno u otro de esos tratamientos te librar\u00e1n para siempre de las fastidiosas espinillas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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