{"id":162,"date":"2014-05-02T19:07:28","date_gmt":"2014-05-02T17:07:28","guid":{"rendered":"http:\/\/bioherbarium.ecomming.com\/blog\/?p=162"},"modified":"2024-04-24T13:20:15","modified_gmt":"2024-04-24T11:20:15","slug":"se-demuestra-que-el-extracto-de-cafe-verde-adelgaza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bioherbarium.com\/blog\/dieta-saludable-para-una-piel-sana\/se-demuestra-que-el-extracto-de-cafe-verde-adelgaza\/","title":{"rendered":"EL EXTRACTO DE CAF\u00c9 VERDE ADELGAZA"},"content":{"rendered":"
\"Un<\/a>
Un estudio concluye que el extracto de caf\u00e9 verde es efectivo para adelgazar<\/figcaption><\/figure>\n

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Reproducimos aqu\u00ed un art\u00edculo aparecido en\u00a0La Raz\u00f3n, 28 Marzo 2012, que resume uno de los diversos estudios cl\u00ednicos que demuestran los beneficios del Extracto de caf\u00e9 Verde Puro<\/strong><\/a> sobre el sobrepeso.<\/em><\/p>\n

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Cabe se\u00f1alar que ning\u00fan complemento diet\u00e9tico adelgaza por s\u00ed s\u00f3lo, y que las dosis empleadas en este estudio cl\u00ednico son superiores a las que se pueden aconsejar en parafarmacia. Existen tambi\u00e9n estudios con dosis inferiores que han demostrado una eficacia incuestionable del Caf\u00e9 Verde para combatir el sobrepeso, pero insistimos: no existen productos milagro, sino productos que ayudan a adelgazar en un contexto saludable, porque adem\u00e1s, el Extracto de Caf\u00e9 Verde<\/strong> contiene niveles muy altos de antioxidantes que combaten los radicales libres implicados en la mayor\u00eda de enfermedades graves. Es por ello, en nuestra opini\u00f3n, uno de los mejores suplementos adelgazantes,<\/strong>\u00a0cuyos efectos secundarios<\/strong> son inexistentes a las dosis recomendadas, siempre y cuando se recuerde que los complementos adelgazantes son s\u00f3lo eso: complementos de una dieta sana y de un ejercicio diario moderado.<\/p>\n

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ART\u00cdCULO SOBRE LA EFICACIA DEL CAF\u00c9 VERDE PURO:<\/h3>\n

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En un nuevo estudio, presentado en la 243 Reuni\u00f3n y Exposici\u00f3n de la Sociedad Americana de Qu\u00edmica (ACS, por sus siglas en ingl\u00e9s), el doctor Joe Vinson, y sus colaboradores, describieron c\u00f3mo un grupo de personas obesas o con sobrepeso\u00a0u obesos\u00a0que consumieron 28 gramos de extracto de granos de caf\u00e9 verde al d\u00eda, perdieron cerca de un 10 por ciento de su peso corporal.<\/p><\/blockquote>\n

\u00abBas\u00e1ndonos en nuestros resultados, consumir m\u00faltiples c\u00e1psulas de extracto de caf\u00e9 verde al d\u00eda -mientras se sigue una dieta baja en grasas y se practica ejercicio regularmente- parece ser una manera segura, eficaz y barata de bajar de peso\u00bb, afirma Vinson, investigador en la Universidad de Scranton, en Pensilvania.<\/p>\n

En el estudio participaron 16 personas con sobrepeso, u obesas, de entre 22 y 26 a\u00f1os, los cuales tomaron c\u00e1psulas de extracto de caf\u00e9 verde, o c\u00e1psulas con placebo, durante 22 semanas. Los sujetos alternaron entre una dosis baja, y una mayor dosis del extracto -la dosis baja constaba de 700 mg del extracto de caf\u00e9, y la dosis m\u00e1s alta fue de 1.050 mg. Por otro lado, se control\u00f3 la dieta de los participantes (las calor\u00edas, los alimentos que inger\u00edan, etc.) y el ejercicio que realizaron durante el per\u00edodo de estudio. \u00abLas calor\u00edas, carbohidratos, grasas y la ingesta de prote\u00ednas, no se modificaron durante el estudio, ni tampoco el r\u00e9gimen de ejercicio\u00bb, apunta Vinson.<\/p>\n

Los participantes perdieron un promedio de 8 kg durante las 22 semanas del estudio<\/em> -un promedio de una disminuci\u00f3n del 10,5 por ciento en el peso corporal total, y experimentaron una disminuci\u00f3n del 16 por ciento en la grasa corporal. Vinson se\u00f1ala que estudios previos ya hab\u00edan demostrado la p\u00e9rdida de peso con el caf\u00e9 verde, pero este fue el primero en utilizar cantidades m\u00e1s altas de extracto de caf\u00e9, y medir la respuesta a varias dosis.<\/p>\n

Los expertos est\u00e1n convencidos de que\u00a0los efectos del Extracto de Caf\u00e9 Verde sobre la p\u00e9rdida de peso se deben a una sustancia llamada \u00e1cido clorog\u00e9nico<\/strong>, presente en los granos de caf\u00e9 sin tostar<\/strong>. El \u00e1cido clorog\u00e9nico se rompe cuando los granos de caf\u00e9 son tostados<\/em> -asar los granos de caf\u00e9 les da su color, aroma y sabor caracter\u00edsticos; mientras que los granos de caf\u00e9 verde, en cambio, tienen poco aroma, y un sabor ligeramente amargo\u00bb.<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Reproducimos aqu\u00ed un art\u00edculo aparecido en\u00a0La Raz\u00f3n, 28 Marzo 2012, que resume uno de los diversos estudios cl\u00ednicos que demuestran los beneficios del Extracto de caf\u00e9 Verde Puro sobre el sobrepeso.   Cabe se\u00f1alar que ning\u00fan complemento diet\u00e9tico adelgaza por s\u00ed s\u00f3lo, y que las dosis empleadas en este estudio cl\u00ednico son superiores… Seguir leyendo EL EXTRACTO DE CAF\u00c9 VERDE ADELGAZA<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[10],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bioherbarium.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/162"}],"collection":[{"href":"https:\/\/bioherbarium.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bioherbarium.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bioherbarium.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bioherbarium.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=162"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/bioherbarium.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/162\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1338,"href":"https:\/\/bioherbarium.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/162\/revisions\/1338"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bioherbarium.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=162"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bioherbarium.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=162"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bioherbarium.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=162"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}