Hay dos tipos de poliinsaturados: los omega 3 y los omega 6. Ambos son distintos, proceden de fuentes diferentes y sus usos difieren también en algunos casos. Es interesante conocerlos ya que cuentan cada vez con más estudios clínicos que aportan pruebas de sus enormes beneficios. Los ácidos grasos insaturados se dividen en monoinsaturados y poliinsaturados. Hay dos… Seguir leyendo OMEGA 3 Y OMEGA 6: DIFERENCIAS.
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PERLAS DE ONAGRA
La onagra es muy conocida entre el género femenino porque ayuda a combatir el molesto síndrome premenstrual y a equilibrar en otros diversos aspectos las menstruaciones o reglas. Sin embargo, los compuestos que incluyen las perlas de onagra van más allá de este reconocido beneficio y actúan también, al igual que otros… Seguir leyendo PERLAS DE ONAGRA