La perimenopausia es una fase natural de la vida de una mujer que precede a la menopausia. Este período de transición puede durar varios años y generalmente comienza en los 40. Durante la perimenopausia, el cuerpo experimenta una disminución progresiva de las hormonas sexuales y deficiencias nutricionales que pueden provocar diversos síntomas. Comprender las necesidades… Seguir leyendo Perimenopausia: Síntomas y cómo prevenirlos