10 CONSEJOS PARA PREVENIR LA PÉRDIDA DE MEMORIA
EJERCICIOS PARA LA MEMORIA
Para mejorar la capacidad de recordar y frenar el deterioro cognitivo que sobreviene cuando nos hacemos mayores, lo mejor es seguir buenos consejos para prevenir la pérdida de memoria cuando todavía estamos a tiempo, en la edad adulta. Además de una alimentación saludable, algunos suplementos de probada eficacia como el Ginkgo Biloba y otros complementos para la… Seguir leyendo EJERCICIOS PARA LA MEMORIA
MEJORAR EL ESTADO DE LA PIEL
Mejorar el estado de la piel es posible con buenos cuidados cosméticos, pero, ¿y el resto de factores? ¿Es importante la dieta? ¿Hay otros factores internos o externos que revelan la salud de la piel? ¿Hay alimentos que contribuyen a su belleza? ¿Podemos mejorar el estado de la piel desde el interior, cuidar la piel… Seguir leyendo MEJORAR EL ESTADO DE LA PIEL
PICOR DEL CUERO CABELLUDO: SOLUCIONES QUE FUNCIONAN
PICOR DEL CUERO CABELLUDO: CAUSAS Hablamos en un post reciente del prurito y del picor del cuero cabelludo, y dijimos que, en los adultos, podía ser síntoma de afecciones de la piel como la dermatitis, la psoriasis y los eczemas, que a menudo afectan al cuero cabelludo incluso aunque no estén presentes en ninguna otra zona de la… Seguir leyendo PICOR DEL CUERO CABELLUDO: SOLUCIONES QUE FUNCIONAN
Cómo reconocer el tipo de piel
¿Cómo reconocer el tipo de piel? Te damos consejos y características para que sepas cuál es tu tipo de piel. Piel Seca Tono del cutis Claro o Rosado Aspecto deshidratado Con tendencia a Dermatitis Atópica Poros finos Alteraciones de la hidratación Disminución de la producción del sebo Piel Sensible-seca Cutis que enrojece… Seguir leyendo Cómo reconocer el tipo de piel
PROTECTORES SOLARES SIN PARABENOS
¿PROTECTORES SOLARES? ¡Sin tóxicos, por favor! La crema solar es un producto que nos aplicamos por todo el cuerpo y, a menudo, repetidamente a lo largo de una exposición solar duradera. Por ello, es aconsejable leer las etiquetas con suma atención para evitar aplicarnos productos que contienen cantidades importantes de sustancias potencialmente tóxicas y potencialmente… Seguir leyendo PROTECTORES SOLARES SIN PARABENOS
CAUSAS DEL PICOR DEL CUERO CABELLUDO
LAS CAUSAS DEL PICOR DEL CUERO CABELLUDO SON VARIADAS El prurito o picor del cuero cabelludo, si es puntual y breve carece de importancia. Pero si persiste, puede responder a diversos motivos. Por supuesto, en lo primero que pensamos, y más si se trata de niños o adolescentes es en los piojos. Pero ahora no vamos… Seguir leyendo CAUSAS DEL PICOR DEL CUERO CABELLUDO
RENALOF PARA ELIMINAR PIEDRAS DEL RIÑÓN
RENALOF es un suplemento natural muy eficaz para eliminar las popularmente llamadas «piedras del riñón» o cálculos renales, y también para deshacer los cálculos biliares (piedras del hígado). Para quienes gustan de los datos científicos, aportamos aquí un resumen presentado en el XXXIX Congreso Nacional de la Sociedad Española de Nefrología y también… Seguir leyendo RENALOF PARA ELIMINAR PIEDRAS DEL RIÑÓN
LECHE VIRGINAL DE BAMBÚ
LECHE VIRGINAL DE BAMBÚ: EFICACIA SORPRENDENTE EN DIVERSOS PROBLEMAS DE PIEL ¿Qué es la leche virginal de bambú y para qué sirve? Descubre los beneficios de este producto milagroso para la piel irritada, el acné, las manchas y la cuperosis. Hay productos cuyo nombre inspira sensaciones como la pureza, la suavidad y la limpieza, es… Seguir leyendo LECHE VIRGINAL DE BAMBÚ
EL MAGNESIO EN LA DIETA
¿Qué alimentos contienen magnesio? ¿Hay que tomar magnesio en suplementos? ¿En qué consiste el déficit de magnesio? ¿Para qué es eficaz según los estudios clínicos? ¿QUÉ ALIMENTOS CONTIENEN MAGNESIO? El magnesio es un mineral que tiene un papel importante en más de 300 reacciones químicas que mantienen el funcionamiento normal de nuestro organismo… Seguir leyendo EL MAGNESIO EN LA DIETA
DHA EN LA INFANCIA
¿Merece la pena suplementar con DHA (un tipo de Omega 3), la dieta de los niños? ¿Tienen bastante con una dieta saludable? Les presentamos un artículo de la Fundación Puleva Salud que aclara la importancia del DHA en el desarrollo del organismo en los primeros años de vida. Aquí les presentamos un artículo… Seguir leyendo DHA EN LA INFANCIA
LA RINITIS ALÉRGICA Y EL RESFRIADO COMÚN
La rinitis alérgica se ha incrementado notablemente en los últimos años. Es una de las alergias más comunes y se desencadena cuando respiramos algo a lo que se somos alérgicos, algo que provoca una inflamación, a menudo inmediata, en los tejidos internos de la nariz. ¿Cómo distinguir los síntomas del resfriado común… Seguir leyendo LA RINITIS ALÉRGICA Y EL RESFRIADO COMÚN
¿POR QUÉ AUMENTAN LAS ALERGIAS?
¿Tiene que ver la higiene excesiva y nuestra manía de evitar todo contacto con las bacterias con el gran incremento de las alergias? ¡Sí!… Las alergias aumentan un 2% cada año debido a la exposición insuficiente de los bebés y de los niños a los alérgenos. EL SISTEMA INMUNOLÓGICO HA CAMBIADO «Con tantos… Seguir leyendo ¿POR QUÉ AUMENTAN LAS ALERGIAS?
ACEITES ESENCIALES QUIMIOTIPADOS
Reconocer un aceite esencial de calidad es clave: es un producto en el que existe una gran cantidad de oferta que no cumple los criterios mínimos de calidad que requiere la aromaterapia basada en aceites esenciales. Hoy hablamos de los aceites esenciales quimiotipados. ¿QUÉ ES UN ACEITE ESENCIAL QUIMIOTIPADO? Puede que haya oído… Seguir leyendo ACEITES ESENCIALES QUIMIOTIPADOS
SAVIAS DE BAMBÚ: LA JOYA DE DULKAMARA
Las Savias de Bambú de Dulkamara son un fluido multifunción muy apreciado y un producto estrella de la cosmética natural de esta prestigiosa marca que es Dulkamara Bamboo. Te contamos sus secretos y el modo uso en este post. ¿EN QUÉ CONSISTEN? Las savias de bambú es un fluido multifunción maravilloso de Dulkamara… Seguir leyendo SAVIAS DE BAMBÚ: LA JOYA DE DULKAMARA
RECONOCER UN ACEITE ESENCIAL DE CALIDAD
Hay aceites esenciales de precios muy distintos y de calidades my dispares, que se usan tanto en aromaterapia como en la elaboración de cosmética natural. Por otro lado, hay muchos productos en el mercado que dicen contener «aceites esenciales»… ¿Cómo podemos fiarnos y reconocer los que tienen un mínimo de calidad? Cada aceite… Seguir leyendo RECONOCER UN ACEITE ESENCIAL DE CALIDAD
MULTIVITAMÍNICOS PARA NIÑOS
En un artículo anterior hablamos de si una dieta saludable es conveniente para cubrir todas las carencias y si era o no conveniente administrar vitaminas a los niños. Hoy vamos a hablar de los multivitamínicos para niños que presentan diversos laboratorios:. Se trata de multivitamínicos de calidad que contienen un aporte equilibrado de… Seguir leyendo MULTIVITAMÍNICOS PARA NIÑOS
¿HAY QUE DAR VITAMINAS A LOS NIÑOS?
¿Vitaminas a los niños? Sólo cuando se dan determinadas carencias en la dieta o cuando lo dice el especialista. Y, ante la duda, es mejor confiar en un multivitamínico cuyas dosis de diferentes vitaminas ya estén ajustadas por el laboratorio. CUÁNDO DARLES VITAMINAS Las vitaminas son fundamentales durante las etapas de crecimiento y… Seguir leyendo ¿HAY QUE DAR VITAMINAS A LOS NIÑOS?
¿QUÉ ES LA RETINOPATÍA DIABÉTICA?
La retinopatía diabética es una de las primeras causas de ceguera en nuestro país. Se puede prevenir o se puede tratar de mejorarla una vez establecida, pero lo fundamental es tener bajo control los índices de glucemia. RETINOPATÍA Y DIABETES La diabetes es un trastorno del metabolismo de la glucosa (azúcar) debido a… Seguir leyendo ¿QUÉ ES LA RETINOPATÍA DIABÉTICA?
COSMÉTICA NATURAL EN LA ADOLESCENCIA
Según un informe sanitario publicado en Francia, uno de los riesgos de los contaminantes que contiene la cosmética no natural es la pubertad precoz y sus efectos, como el incremento del riesgo de cáncer de mama. ¡MEJOR COSMÉTICA BIO! ¿Cósmetica Natural para adolescentes? ¡Nada más obvio que iniciarse en la cosmética con productos ecológicos!…… Seguir leyendo COSMÉTICA NATURAL EN LA ADOLESCENCIA