EJERCICIOS PARA LA MEMORIA

Para mejorar la capacidad de recordar y frenar el deterioro cognitivo que sobreviene cuando nos hacemos mayores, lo mejor es seguir buenos consejos para prevenir la pérdida de memoria cuando todavía estamos a tiempo, en la edad adulta. Además de una alimentación saludable, algunos suplementos de probada eficacia como el Ginkgo Biloba y otros complementos para la… Seguir leyendo EJERCICIOS PARA LA MEMORIA

Cómo reconocer el tipo de piel

      ¿Cómo reconocer el tipo de piel? Te damos consejos y características para que sepas cuál es tu tipo de piel. Piel Seca Tono del cutis Claro o Rosado Aspecto deshidratado Con tendencia a Dermatitis Atópica Poros finos Alteraciones de la hidratación Disminución de la producción del sebo Piel Sensible-seca Cutis que enrojece… Seguir leyendo Cómo reconocer el tipo de piel

Suplementos dietéticos online: Consejos

    Hoy en día se puede comprar todo tipo de productos online, y esto nos facilita la vida. Vamos corriendo siempre de un lado para otro y muchas veces no tenemos tiempo para detenernos en una tienda y comprar lo que necesitamos. Las tiendas online nos permiten comprar en cualquier momento y a cualquier… Seguir leyendo Suplementos dietéticos online: Consejos

QUÉ SON LOS SUPLEMENTOS NUTRICIONALES

Los suplementos nutricionales son productos alimenticios o naturales que han sido extraídos de plantas y de diferentes alimentos. Son componentes que complementan y ayudan a regular de forma natural nuestro cuerpo pero que deben ser tomados con moderación. Estos suplementos no sustituyen a la comida ni a la dieta que debemos llevar, son complementos utilizados… Seguir leyendo QUÉ SON LOS SUPLEMENTOS NUTRICIONALES

LA RINITIS ALÉRGICA Y EL RESFRIADO COMÚN

        La rinitis alérgica se ha incrementado notablemente en los últimos años. Es una de las alergias más comunes y se desencadena cuando respiramos algo a lo que se somos alérgicos, algo que provoca una inflamación, a menudo inmediata, en los tejidos internos de la nariz. ¿Cómo distinguir los síntomas del resfriado común… Seguir leyendo LA RINITIS ALÉRGICA Y EL RESFRIADO COMÚN